「恋愛の手帖」編集長の恋子です。18歳で田舎から上京し（現在30代）、波乱万丈な恋を数えきれない程、経験してきました。「恋愛の手帖」恋子の恋年表
今回は
と相談をいただいたので
少しでも気持ちが楽になると思うので、読んでみてくださいね。
恋子も昔はメンヘラ気味だったのでそのエピソードや失敗談も面白おかしく書いてみました。今思えば…恥ずかしい(笑)
彼氏にメンヘラと言われた
彼氏に、
っと言われて正直、ショックを受けていませんか？
- どうしよう、彼に嫌われたくない
- 治したほうがいい部分を教えてほしいけど聞けない
- えっ。自分ってメンヘラなの？
と思い詰めてしまいますよね。泣
恋子もメンヘラ？と聞かれたことはあります。「メンヘラ」という言葉の重みは、言われた側にしたら、重すぎてショックを受けます。泣
でも、あまり自分を責めないでね。
あなたは素晴らしい彼女だと恋子は思います。なのでそこはあなた自身のいい部分でもあります。
恋子の意見ですが、逆に彼氏を放置、遊びも大事、彼氏がいても合コンに参加するような女性より全然最高な彼女です。
だって、メンヘラ的な女性は彼氏一途なんですから、根はまじめで性格がいいんですよ。
メンヘラという言葉が浸透してきている時代
なのかなと恋子は思います。
昔はここまで「メンヘラ」という言葉は浸透していなかったと思います。
今やだれもが知っている言葉なので
あなたの彼氏が「もしかして…。なんか変」と連想したら「メンヘラなの？」と言ってしまうのかなと…。
友達の間でもふざけて「メンヘラじゃん～」など言い合っている場面を見たことはありませんか？
それくらい「メンヘラ」という言葉が言いやすい時代。
だから彼はそこまで重たい気持ちで言っているのではないのかも。
あくまでも私の意見ですが。
メンヘラと言われるような女性の6つの特徴
よくネットでも書かれている「メンヘラ」の特徴をまとめておきますね。
- SNSで意味深投稿
- 彼氏依存
- すぐ別れ話をする
- 愚痴が多い
- 感情に波がある
- かまってほしい
などとよく書かれています。
でも、メンヘラの特徴など、ネットに書かれいるから「メンヘラ認定」されやすい。
あなたがメンヘラと言われた理由は、相手の受け取り次第なのかなと
彼が「毎日会いたい、連絡取りたい」「寂しがり屋さんで愚痴が多いけど好き」「かまってちゃんが可愛い」と思えるなら別にメンヘラと言いませんし。
メンヘラの目安として記載したので、私は当てはまっているから「もうだめだ」なんて自分を責めすぎないでくださいね。
女性特有の問題もある
感情の起伏ですが
生理や生理中に気持ちが沈んだりすることはあるようです。
私は専門家ではないですが
悲しいことに男性には女性の生理中の気持ちはわかりません。
彼に説明をして理解してもらえるといいかもしれません。
恋子のメンヘラエピソード
恋子のメンヘラエピソード
20代前半ぐらいのころですが、彼氏が大好きすぎて、
- LINEにずっと張り付いたり
- ちょっといわれたら「じゃあ別れる」
- 連絡がこないだけで「私のどこがいけないの？」
- 彼に嫌われたくなくて「やたらと謝る」
などの行動をとっていたので
今考えたらちょっと変だったのかなと思います。(笑)
少しは自立したのかなと思います。
もし、「あなたがメンヘラかもっ」と感じたら、彼以外の趣味や仕事を頑張ってみる
などの「彼一点絞り」にならないようにすると自然とメンヘラ気質はなくなるかもしれません。
まとめ：メンヘラと思われないためにも
「彼氏にメンヘラと言われた (泣)」
「メンヘラ気質」を見せてしまうと、彼はあなたと長くいることを悩むかもしれません。
結婚を考えたり真面目に付き合うなら、やはり「彼が仕事も頑張ろう！」「彼女を喜ばせてあげよう」と思える「あげまん女性」になることで関係のバランスはとりやすいのかもしれません。
だから「私なんか…」「もうだめ、彼に嫌われる」などと自分を責めすぎないでね。
あなたはまだまだ伸びしろはあるのです。
この悩みは、神様が「あなたがもっと彼に愛されるようになるために考えてみてね！」と
与えた贈り物かも！
